自分の思考を変えてみるチャレンジ
新年度が始まりました。今年は４月１日が月曜日を１週間キリ良く始まりました。ピカピカのスーツ姿の新入社員を見ると、頑張れーと応援したい気持ちになります、すっかりオバさんになりましたね😂
とはいえ新入社員が入社式に参加するからでしょうか、朝から電車が激混みで混雑による遅れ、出勤するまでに疲れてしまいました。昨年まではオンライン入社式だった会社も今年は対面、全員集合となっているみたいです。我が社も数年振りに本社で対面で入社式が開催、隣の部署の新入社員の初々しい挨拶には心が洗われますね✨
さて、新しい月が始まりました。１年１２か月と捉え、３か月ごとに区切りをつけて目標を管理しています。
１～３月はジム通い開始、４～６月の行動目標は「仕事とジムの両立」と変わらず継続していこうと思ってますが、新たに「自分の思考を変えてみるチャレンジ」をしてみたいと思っています👍
思考を変えてみる＝思考の偏り、思考の癖に気付いたら、敢えて違う思考をしてみよう！
まずは、「損したくない」→「損してもよい」 と損したくないなぁ～と人間は思う気持ちが大きいですよね。
投資もそうですし、ギャンブルなんかは典型的、ギャンブルまではいかなくても、ゲームでもコインを損したくない、買い物でも損したくない、など日常生活に色々出てくる「損したくない」という思考を変えてみようと思います。
今これを書きながら気づいたのですが、「損したくない」は思考というより感情かもしれません、一見損するようにみえても、実際「損」しているかどうかは客観的に見なければ分からないし、短期的には損と思えても、長期的には得になることもあるかもしれないですしね。「損したくない」の感情を開放してみようと思います。
「損して得取れ」ということわざもあります。師匠の教えでもありますし、４月は意識して実践してみます😊
～心豊かに生きる～ 今の自分の思考を変えて、新しい自分を発見してみる４月になりそうです😍
