やってみたこと,考え方,運動系の記録

菜の花

引っ越しによりポールダンスを辞めてしまって早2年。。。。年末年始からの食べ過ぎによる体重増が戻らないため、「運動量を増やしダイエットする」ため、ジム通いを再開することに決めました。

今話題の24時間ジム、パーソナルトレーニ ...

管理人の考え方,考え方

菜の花

3連休前の金曜日、教育係の先輩が急遽休みとなり、新人スタッフへのレクチャーを担当することになりました😆

教えること自体には抵抗はないですが、急だったので準備もできていなかったのと、先輩の業務も担当しながらだ ...

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ドカ雪から一夜明けた本日は朝から雨が降っておりました。昼頃まで降り続いていたのでしょうか、車道や歩道はもうすっかり雪が解けてしまっておりましたが、人が入らないようなところには雪の余韻が残っておりました。

雪、SNOW、過去 ...

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立春を迎えた翌日、朝から気温も低く「関東では午後から雪予報、帰宅困難になるかも」とのニュースを見つつ、防寒対策をしながら出勤途中で「在宅ワークに切り替えて良し」とのお達しがありました✨

前日までに言ってくれれ ...

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2024年は、2月3日が節分の日、そして、2月4日が立春、暦の上での春の季節となります✨

節分といえば、昔は「鬼は外~、福は内~」の豆まきだったのですが、最近はどこもかしこも「恵方巻」で、今年は「東北東」とい ...

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管理の本業のお話。急遽、部署内での人事異動があり、DX化・AI化での業務改善を主に進めていたデータ処理担当の大先輩が急遽、我が部署を離れることになりました。先輩にとってはより専門的なDX推進の部署に異動ということなので栄転でしょう、お ...

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月日が流れるのは早いですね😅
あっという間に2024年も2月になりました。
出だしの1か月、気持ちを新たにして、仕事プライベートのバランスを重視しようと心掛けていましたが、後半はプライべーの予定と寒さと ...

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仕事の疲労が抜けず、小川町古民家の裏山での竹狩り作業には参加できなかった管理人。
疲れているときは無理してもしょうがないと気持ちを切り替え、仲間とのランチ会から合流しました~😘
仲間たちが食べたいもの・ ...

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目標設定を学び始めて20年の管理人。試行錯誤してきた目標設定のコツを、自分自身で実践するだけでなく、第三者に伝え実践してもらうことも少しずつ始めております🤗

新年明けての姪っ子。ピアノを習っているのですが、 ...

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寒気到来している週末、はつかり温泉に行ってきました~♨

埼玉県川越市にある「はつかり温泉」、天然温泉の露天風呂をはじめ、色々な種類の温泉が楽しめる施設です。
温泉自体は1年ふりでしょうか、甥姪家族・母 ...