ひんやり雨模様の一日でした

10月に入り涼しく感じてきたと思っていた矢先の本日は雨☔、一日中ひんやりとした空気を感じていました。日中でも長袖でも寒いくらい、毛布を引っ張り出さないとなぁ~と思うくらい肌寒さを感じました。気象ニュースでは、埼玉の最高気温は18.9℃と、20℃に届かず…、でも明日はまた最高気温28℃近くまで暑さが戻るとのこと、寒暖差が激しいからか、やはり身体も疲れを感じていますね😓

毎日ウォーキング1万歩を目標にしていますが、流石に雨の中歩くわけにはいかず、今日は未達かもしれません、、、さてこれから家の中をうろうろするか、のんびり読書するか、ストレッチするか、、、

~心豊かに生きる~  もうすぐ3連休、10月も楽しんでいきましょう😍

考え方

Posted by 管理人