シンプル瞑想
6月になりましたね。そろそろ関東地方も梅雨入りでしょうか…☔
気圧の変化が激しい時期のため、体調崩したりすることも多くなるかと思います。
無理をせず、セルフケアをいつも以上に念入りにやりながら乗り切っていきたいですね。😘
そのセルフケアについて。お気に入りの愛用グッズを紹介します。
シンプル瞑想
この特殊な装置から発する音を聞くだけで、瞑想状態になれるという特殊な装置です。
管理人は毎朝の出勤時に、この瞑想の装置の音を聞きながら、通勤してます🎧
立っていても、運良く座れたときも、半分寝ぼけたような心地よい状態になれる装置です。
心を整えることができるので、朝の使用を習慣化し、セルフケアを続けていこうと思います😍
※今日はざっくり説明してます。詳細の製品紹介は改めて記したいと考えております。