ストレスケア

9月下旬に、知人が救急搬送されて入院したと報告をしておりましたが、この度、無事退院に至ったということで、約１か月ぶりに会うことができました😊
緊急入院からの手術、リハビリを経ての復帰とのことで、一安心しておりま ...

昨夜10月29日は満月でした🌕
秋の夜空を見ながらウォーキングをすることが多かったため、半月からだんだん満ちていくようすを観察していました。18時頃の夜明けの時間帯は東の空に大きな満月、うさぎさんもくっきり肉眼 ...

一日で状況が劇的に変化すること、たまにありますよね？
管理人の仕事の話。昨夜の退社時までは定例の会議のみの予定だったのに、朝出勤したら会議が３件も入っていてビックリ。また１０時、１１時、１４時、１５時といい塩梅でスケジューリン ...

10月も残すところ数日、秋の夜空に浮かぶ月が美しく感じる今日この頃ですね。
さて、数日前から背中の痛みを感じております。。。仕事で緊張状態だった影響かと思って、ストレッチなどしていたのですが、一向に良くならず。姿勢が悪かったの ...

13日の金曜日。普段内勤で外出することは全くないのですが、本日は取引先へ訪問し、現場視察兼打ち合わせに行ってまいりました。仕事で外出するのは、なんと６年ぶり！コロナ禍ですっかりオンラインでの打ち合わせが定着し、毎月のようにＭＴＧを実施 ...

朝晩はすっかり秋、日中はとても涼しく観光にピッタリの気候になりましたね。
夜ご飯を食べたあとから、右奥歯がズキズキと痛み出し、数時間・・・
今現在も歯の痛みと戦っております。。。

恐らく虫歯が原因だろうと思 ...

３連休の２日目。母と姪っ子と大型ショッピングモールへ出かけました！連休中だから混んでいるかな？でも皆旅行など出かけているかも？とという淡い期待は裏切られ・・・ショッピングモール近くの道路から駐車場に入る車で渋滞、嫌な予感がしたにもかか ...

10月になりました。気づけば今年も残り3か月となりましたね。9月も暑い日が続いていたため、ようやく秋が訪れたと感じていたためか、残り3か月が実感できません。。。

年を重ねていくたびに、月日の流れが速く感じるようになります。 ...

中秋の名月🎑。ここ３年は満月と重なり、まさにお月見にふさわしい秋の暦が訪れていたようです。お月見というと満月の月にウサギの餅つきの図が思い浮かびますが、中秋の名月が満月と重なるのは毎年ではなく、次回は７年後とのことをニ ...

まだまだ暑い日が続いております。秋の気配よりは、残暑を感じることが多かったですが、気づけばシルバーウイークも終わり、９月後半となっておりました。自身の体調不良、知人の入院手術、仕事内容の変更など、ストレスフルなことが多く、ライフスタイ ...