ストレッチ

今日は完全なる管理人の趣味、ブリッジの成長記録を写真付きで残しておきます。
ジムの運動記録とは別立てで【】の項目を作っていましたね、過去の投稿を久しぶりに確認しました😂
前回投稿は１年以上前でした。地味 ...

本日は久しぶりの運動系の記録です🧘‍♀️
年末に倒立WSを受講して、何の復習もできていないにも関わらず、年明け新たな講座（パーソナルストレッチ）に参加してきました。