やってみたこと,運動系の記録

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今日は完全なる管理人の趣味、ブリッジの成長記録を写真付きで残しておきます。
ジムの運動記録とは別立てで【】の項目を作っていましたね、過去の投稿を久しぶりに確認しました😂
前回投稿は1年以上前でした。地味 ...

やってみたこと,運動系の記録

双子ブリッジ

GW後半。姪っ子がポールダンスをやりたい!と我が家に一人で遊びに来てくれました👯

クライム(ポールを登っていくこと)はお手のもの、天井が低いため、スイスイと上まで登る。簡単みたいですね。。。あぁ、スタジオに ...

やってみたこと,運動系の記録

ブリッジ2023年2月26日

今日は完全なる管理人の趣味、ブリッジの成長記録を写真付きで残しておきます。
ストレッチをやり始めて3年以上経ちました、昔に比べたら大分柔らかくなりました🤸‍♂️ ...