倒立

本日は久しぶりの運動系の記録です🧘‍♀️
年末に倒立WSを受講して、何の復習もできていないにも関わらず、年明け新たな講座（パーソナルストレッチ）に参加してきました。

今年の３月、８月に続き、３回目倒立ＷＳを再受講してきました！！
昔から憧れてた倒立ができるようになりたいと、思い出したときに練習をし、三点倒立までは出来るようになっているのですが、「二点倒立」への壁が高く、このまま自分でやり続 ...

約１か月前、タイミングよく見つけて、今年の夏休みご褒美はコレ！と楽しみにしておりました「倒立ＷＳ」に参加してきました。今年の3月に参加したのと同じ講師の先生だったので、非常に楽しみにしておりました。５か月間自分なりに倒立の練習をしてい ...

2023年６月27日、ポールダンスを始めたころからお世話になっていた「studio GINGER」にて開催された『倒立WS（Gun-J）』に参加してきました🤸
インストラクターのGun－J先生はブレイクダンサー ...

「倒立」
出来るようになりたい憧れの技の一つ✨
三点倒立、壁倒立が精一杯ですが、いつか支えなしで「倒立」状態を真っ直ぐキープできるようになりたい🤸‍♀þ ...

2023年3月4日、ポールダンスでお世話になっている「Pole & Fitness Studio Lycoris」にて開催された『サーカスアーティスト渡邉尚☆倒立WS』に参加してきました🤸

倒立　　 ...