ウォーキングの記録

車の運転ができない管理人😥
学生時代に免許は取得した、数十年のぺーバードライバー。
名古屋に転勤になったときに、あまりに運転が下手すぎて、教官からも会社からも運転NGを出されて以来、自分の足を頼りにどこに行くにも公共交通機関と徒歩(まれに自転車)で過ごしてます。

健康ブームからかポイ活ブームからか、ウォーキングを趣味とする人が増えている昨今、管理人もその波に乗っかり、自治体系の健康アプリで歩数を計測し、日々の健康管理に活用しております。

歩数を計測し始めて、最高記録達成したので、記録しておきます📄

2023年1月4日(水)  42,015歩 

ウォーキングの記録

歩行時間325分=5時間25分?! 5時間超え?!
休日のため、買い物含めて朝昼昼晩夜と細切れに歩いてたけど、、、暇人ってことなのかな?!
ウォーキングは好きだけど、少し歩きすぎましたね😆
1日1時間、1万歩程度で長く楽しんでいきます!